グアテマラシティの医療 デング熱と水道水汚染【2026】

グアテマラの医療リスクは「水道水・蚊媒介疾患・狂犬病」の3点が中心で、滞在中に消化器症状を訴える観光客が多いカテゴリーです。在グアテマラ日本国大使館は緊急移送費をカバーする保険加入を強く推奨。医療費の自己負担は数百万円〜1,000万円規模になり得るので、出発前にしっかり備えてください。

水道水は飲まない、生野菜も避ける

首都の新市街の商店、ホテル等は上下水道が整っていますが、周辺部および地方では水道施設を含めて飲み水としては適しません。ミネラルウォーターを利用し、また、生野菜（特に、レタスなど葉の形が複雑で洗浄しにくい野菜）も口にしない方がよいでしょう。特に雨期（５月から１０月）は汚染された水が使用されている可能性が高いため注意が必要です。

押さえる5点。

• 歯磨き・うがいもミネラルウォーターで
• 氷も避ける（高級レストラン以外）
• 生野菜（特にレタス系）を避ける --- 加熱調理されたものを選ぶ
• 果物は皮を自分で剥くものだけ
• ホテルの朝食バフェでも生野菜は避けるのが安全

旅行者の下痢が一番多い健康トラブル。

旅行者が一番悩まされるのは、細菌、ウィルス、原虫等による下痢です。下痢の時は脱水状態にならないように、積極的に水分を摂るようにしてください。特に、電解質を含んだ経口補水液（ＯＲＳと呼ばれ、水１L に対し、塩（ＮａＣｌ）３ｇ、砂糖４０ｇでも可）を推奨します。またカリウムも失われやすいので留意してください。 症状が重い（３８．５℃以上の高熱、便の色が「赤」または「黒」、強い腹痛、排便回数が２０回／日のいずれかが当てはまる）場合は医療機関の受診をお勧めします。

経口補水液（OS-1等）を持参するか、現地でPedialyte（ペディアライト）を購入。赤色や黒色の便は重症サインで即受診です。

睡眠薬入り飲料 --- 死亡例あり

医療リスクであり犯罪リスクでもある手口。

見知らぬ人から勧められた飲食物を不用意に口にしてはいけません。旅行者などに親しげに話しかけ、睡眠薬を混入した飲食物を与え、意識を失った隙に金品を強奪する睡眠薬強盗が観光地やバス・タクシー内で発生しています。このような犯罪に使用される薬は強力で、後遺症が残る、あるいは死に至る場合もありますので、十分注意が必要です。

詳しくはグアテマラシティのバイク強盗・睡眠薬強盗対策へ。

蚊媒介疾患 --- デング熱・ジカ熱・チクングニア熱

デング熱、ジカ熱、チクングニア熱など、蚊を媒介にした病気が発生しています。蚊に刺されないよう、肌の露出をさけ、防虫剤を使用してください。成分の目安としてＤＥＥＴ濃度２０～３０％、あるいはイカリジン濃度１０～１５％の防虫剤をお勧めします。

特に雨期（5〜10月）は蚊が増えます。標高が高い首都（1,500m前後）でも蚊は活動します。低地（ペテン県・太平洋岸）はリスクが特に高い。

対策。

• DEET 20-30% / イカリジン 10-15% の虫除けを朝晩塗布
• 長袖・長ズボン（特に夕方〜夜）
• 蚊取りリキッドを宿の部屋に置く
• ハンモック型の蚊帳がある宿を選ぶ（地方滞在時）

その他の感染症

Ａ型肝炎、狂犬病、シャーガス病、レプトスピラなどの感染症が、グアテマラ国内で報告されています。

• A型肝炎・B型肝炎 --- 食物・水・性接触経由。ワクチン接種推奨
• 狂犬病 --- 後述、邦人にも被害事例あり
• シャーガス病 --- 「サシガメ」という吸血昆虫が媒介。アドベ造りの古い家屋で感染リスク
• レプトスピラ症 --- 雨季の汚染水（洪水後の水たまり等）に皮膚を浸さない

推奨ワクチン

大使館手引きの推奨。

（ア）Ａ型肝炎 （イ）Ｂ型肝炎 （ウ）破傷風（追加接種） （エ）インフルエンザ （オ）腸チフス （カ）狂犬病※（野良犬や放し飼いの犬が多くいるため、長期滞在者、小さいお子様、野外活動される方、動物との接触が多い方は、狂犬病のワクチン接種をお勧めします。）

短期観光なら最低でもA型肝炎・破傷風は接種してから渡航。出発の2〜4週間前にトラベルクリニックで相談してください。

狂犬病 --- 噛まれた場合は飼い主情報も

狂犬病ワクチンは、あらかじめ接種していても狂犬病にかかった動物に噛まれるなどした場合は、再度ワクチン接種をする必要があります（同ワクチンをあらかじめ接種しておくと、狂犬病罹患後のワクチン接種回数が減る）のでご注意ください。また、噛まれた犬が狂犬病の菌を保有しているかどうかを確認する必要があるため、必ず飼い主の住所・氏名などの聴取は忘れずに行ってください。

噛まれたらやること。

1. 石鹸と流水で15分以上洗う
2. すぐに病院（Hospital Centro Médico等）へ
3. 飼い主の住所・氏名を控える（後の感染確認のため）
4. 24時間以内にワクチン接種開始

狂犬病は発症すればほぼ100%死亡。野良犬・放し飼い犬には絶対に近寄らない。

高山病

グアテマラシティは標高1,498m。一般観光客で高山病が出る標高ではないが、ケツァルテナンゴ（2,330m）・アンティグアからのアカテナンゴ火山登山（3,976m）・トドス・サントス（2,500m）等の山岳地帯に行く場合は要注意。

対策。

• 標高2,500m以上は徐々に高度順応
• 水分摂取を多めに、アルコール控える
• 頭痛・吐き気が出たら下山判断

主要病院 --- 第10区・第14区

大使館手引きの連絡先一覧から。

支払いは現金（ケツァル/USD）またはクレジットカード。入院になると預託金（Depósito）を求められる病院があるので、海外旅行保険のキャッシュレス対応を出発前に確認してください。

医療費の桁感 --- SBI損保中南米事例

グアテマラ独立の保険支払事例は公開されていませんが、SBI損保の中南米事例（2015〜2023年度・ジェイアイ傷害火災保険データ）から借用すると：

詳細はSBI損保 アフリカ・中南米事例。グアテマラでも入院＋医療搬送になれば数百万円〜1,000万円規模は現実的。治療救援費用1,000万円以上、できれば無制限を選ぶのが現実解です。

海外旅行保険の重要性

首都グアテマラ市内には、日本語を多少理解できる医師が診療所を開いており、また、医薬品は米国製品が比較的豊富に販売されていますが、万が一の場合に備え、十分な補償、特に緊急移送費等もカバーされた海外旅行傷害保険に加入することをお勧めします。

緊急移送費は単独で数百万円かかります。クレジットカード付帯保険では補償額が足りないケースが多いので、別途加入が安全。詳しくは中南米の海外旅行保険ガイドで。

緊急連絡先

出発前にやっておくこと

• 海外旅行保険に加入 --- 治療救援費用1,000万円以上、できれば無制限
• キャッシュレス対応病院を保険会社に確認
• 予防接種 --- A型肝炎・B型肝炎・破傷風（必要に応じ狂犬病）
• 常備薬 --- 整腸剤・経口補水液・解熱鎮痛剤・虫除け（DEET 20-30%）
• 水道水を飲まないを徹底
• 生野菜・氷を避ける

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